第七百六十九章：自我磨练方法注意点之一（2 / 2）

后再进行研究，找到真正适合自己的方法。

苏星灵承认，自己现在是真的非常非常激动与高兴的。因为这将会成为自己最强大的资本，也是能够一直变强的最强的力量。有了这，苏星灵觉得自己终于能够和君雨和玉璃站在同一个高度了。不用再当那个累赘，被保护的对象。

终于能与君雨和柔然玉璃一同并肩作战，甚至是能保护她们。这，才是苏星灵真正激动与高兴的原因。

嗯，很高兴。不过就是。。。想一想那锻炼的方法，苏星灵还是有些发憷的。自己的高祖父当初能创造出一个又一个的传奇不是没有道理的。

其他人，包括自己在了解真相之前都觉得这是因为临风的天纵之资。但实际上，临风为了变强进行了何等程度的自我磨练，这是不知道的人，永远也无法想象到的。

自我磨练的方法有许多，要达到这些标准需要靠自律，需要极其强大坚韧的意志力。

其中，有一个相当的关键的一点。就是：注重饮食，重视对自己身体的调理。好像，这一点对甜食，管得挺严的。。。

圣临纪5000年9月25日